【ymc】Go先生ＷＳ!「心理学とヨガ」*今この瞬間がＨＡＰＰＹなことに気づく♪ヨガは便利(^-^)

朝から

「ymcメディカルトレナーズスクール千葉校」でした ((o(^∇^)o))

午前中は

Chiharu先生の

【パワーヨガ】&【リラックスヨガ】

の レッスン(^^)

Chiharu先生の

レッスン を受けたのは

初めてだったけど

とにかく

集中できました

あっという間に 終わっちゃった(゜ロ゜)

丁寧で

思いのこもったレッ  スンに

ココロ癒されました♪

 

ありがとうございます♪

 

 

午後は

前から 予約をして

楽しみにしていた

ＧＯ先生のＷＳ((o(^∇^)o))

 

講義のテーマは

【心理学とヨガ】

 

3時間ビッチリの 講義 ! ＧＯ先生ワールド満載!

 

何も見ず

ひたすら

みんなの顔を見ながら

話すＧＯ先生!

伝わりました!

まさしく 骨の随までヨガ!

オープンな マインドと

ソフトなハートを

持ち合わせたＧＯ先生!

 

私も

スクールに通い始めてから

ずっと毎日

いちいち自分と

向き合いながら

丁寧に

生活してるお陰で

かなり 楽に

生活が

できるようになった

 

だいぶ

要らないものも

手放して

(結構くっついていたから(笑))j

 

自分のエゴと

弱さに気づくと

今度は

それを捨てる勇気や

向かう勇気が

必要になる

 

今までの

会社勤めから一変して

 

起業をテーマに

飛び込んだ世界だけど

本当に

ヨガという

選択をして良かったと

今日も

つくづく感じました

不安にかられる日々

24時間

 

そんな時も

ひたすらヨガ!でした！

 

今に目を向ける

 

その言葉を信じて

 

 

今日のＷＳは

感謝が

再度湧きました！

 

全ての人に!

 

何故でしょうか？

 

しっかり今日の講義も

自分の生活に当て込んで

また

ベストを 尽くして

いきます！

 

そして

ヨガを探求して

行こうと

再度思いました(^_^)

 

そして

生徒さんたちに

今の私のベストで

向き合い

常に

ＨＡＰＰＹ！   ( v^-゜)♪

 

でも

本当に

楽しかったぁ(⌒‐⌒)

 

Facebookも

今日1日で

たくさんの方々と

繋がって

たくさんの方々と

共有できて

この年齢になって

こういう経験をするとは

想像もしてませんでした(^-^)

 

全てに

感謝しますm(__)m

 

※写真の撮れ高満載なので可能な限りアップしますね♪