カテゴリー: 健康を意識した食事法

身体の内側も温めてみよっかd(^-^)  ホッコリするよ♪

身体の内側も温めてみよっかd(^-^) ホッコリするよ♪

  今日は飛びっきり気温が下がりましたね~。 暖かい残暑を...

田舎のおばちゃん★スープ達人∽20年

田舎のおばちゃん★スープ達人∽20年

間借りなりにも、主婦歴20年。(^○^) 仕事をしながらの家事は、本...

ヨガで人生初∽身体&心の変化★おばちゃんでもできる

ヨガで人生初∽身体&心の変化★おばちゃんでもできる

ヨガスクールがある日でも無い日でも、毎日自宅ヨガをしている。それで、...

46歳にして、初めての気づき!! 呪縛からの解放(^^)v

46歳にして、初めての気づき!! 呪縛からの解放(^^)v

ヨガで起業を実現する為に、まず、ヨガの世界に飛び込み、そこで、ヨガを...