「静と動」スタジオ初クラス‼

ちょっと今日は

夏らしかったかなぁ♡

「静と動」クラス！

スタジオ初開講～(＾◇＾)

音楽も編集して

あれこれ準備して…☆

この夏を

待ってました！プログラム～

(^ム^)☆■▽)^o^(

大変ご好評頂きましたので

自信になりました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

嬉しいお声掛け

ありがとうございます！

頑張ります٩( ”ω” )و

でも

私が実感したい！補いたい！

って思う

ヨガの効果を表現していて

それをシェアさせてもらっていて！

共感して下さりありがたいです(≧▽≦)

日々

NO！

一瞬一瞬

鍛錬っす☺

今夜の息栖チームの皆さんにも

「静と動」ヨガ！！！

やっぱりね！

この短い初めての夏！

皆さん、全ての皆々さまが

解放感最大級でありますように～

(≧▽≦)

願…☆願…☆願…☆

夏野菜！

ありがとうございます(＾◇＾)

ガンガン食べて

ドンドンヨガして

ガーガー寝るーーー（笑）

汗でベタベタな肌も

シャワー浴びると

サッパリ感に激変化！！(ﾟ∀ﾟ)

これも

夏体感風情かも（笑）

真夏の日常でしか

味わえない

当たり前のようで

当たり前じゃない

毎日の感動と感謝☆)^o^(

この最高の夏のご褒美！

「サッパリ解放感」を

目ざして

ガンガン

汗をかこうと

１人躍起になる

ドⅯ度Ｍａｘのわたし（笑）

レッスンは

お噂どおりの

ドＳぶりで

８月もガッツリ

全力で

皆さまの心身に

効かせていきまーす！(^_-)

ただいま

23時！

本日

3度目のシャワー浴び！

最後はゆーっくり

お風呂に浸かって

締めの汗放出ッス！(‘◇’)ゞ

（笑）（笑）

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美 子。