改めて生きている事に感謝

純子さんの

3回目のレッスンでした (^-^)

59歳!!  全く見えません＼(◎o◎)／ 10歳お若い！

1週間前のレッスンで

すでに

ヨガの呼吸にも

だいぶ慣れた

ご様子だったので

今日は

【 月礼拝 】を

純子さんのプログラムに

入れてみました

もう１つ 【 月礼拝 】を

取り入れた理由があります

今日は

3,11

あの東日本大震災が

起こった日です

日本中の国民が

それぞれの

経験や思いは変われど

自 分の大切なものや

生き方、日々の生活など

思いがけない自然の猛威に

自問自答を繰り返し

それぞれの思いで

再び

先の不安を抱えながらも

生きていく為の生活を

意識の変化を感じながら

過ごしている方も

多い事と思います

そういう私も

【 生きる 】 【 できること 】【人間とは】

自問自答した一人です

それまでの人生で

経験したことのない

人間のあたたかさや

人間の身勝手さ

生きてる事自体が

感謝できた事も

そんな事を思い

【月礼拝】今日は取り入れました

女性の身体は

28日周期で浄化と再生を

繰り返すと言います

月の満ち欠けも

これと同じ周期と言われ

秘めたる女性の神秘に合わせた

8つのアーサナを

連 動させたプログラムです

今日の日に

今一度、

心と身体に

【 月礼拝 】で

エネルギーを注ぎ

生きている

ただその事だけに

感謝して

また再び

元気に生活に戻って頂こうと。

純子さんに

レッスンの始め

そう、ご説明させて頂きました

純子さんの当時を

訊ねてみました

被害に遭われたらしく

数か月間に渡り

不自由な生活をされたようです

「 先 生は  ？どうされてました？」

私は

かおりが東京を駆けずり回って

水やレトルト食品など

大きな旅行カバンに入れて

高速道路やライフラインがままならない

震災直後に私の元に

運んでくれた事を話しました

お互いの話を振り返り

今日元気で

生きていられる幸せに

感謝しながら

レッスンを終えました

純子さん、

ありがとうございました m(__)m

次週もお待ちしております(^-^)