茨城県神栖市★グループレッスン★年内最後終了♪ありがとう(^人^)

ただいま帰宅…(^^)

茨城県神栖市の

年内最後のグループレッスンを

終了して戻りました(^^)

ピーンと張った冬の空気が

生きてる感をしっかり告げてくれてる今夜、

冬空にクッキリと浮かぶオリオン座( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

安堵のココロに

happyを足してくれてます♪

やっぱり、ヨガっていいわぁ((o(^∇^)o))

そうつくづく実感できる1日でした。

千葉市のＹＭＣで

「太陽礼拝108回」のイベントがあり

3時間ぶっ通しで動きまくり、

その足で今夜は

神栖の皆さんのレッスンに向かいました。

本当に清々しいきもちで

元旦を迎えたかのような晴れ晴れとした気持ちで

神栖の皆さんと

最後のレッスンができて

とっても私自身安心しました(-_-).。o

少し無茶なスケジュールだったため、

カラダを痛めてレッスンに支障がでたらいけないなぁと

不安をもちつつ。

でも、私って

本当に頑丈になったわぁ((o(^∇^)o))

今日の茨城県神栖市の皆さんは

先月からのご縁でレッスンをさせていただくことになり

今夜で4回目。

まだ、ヨガを始められて日の浅い皆さんですが、

非常に前向きに

ヨガと向き合っていただき

私も嬉しいです。

そして、楽しみです。

スタートしたばかりのグループですので、

お身体の使い方を見ながら、

まずは呼吸に慣れていただいて

すすめさせていただいてますが、

私のモットーであります、

ヨガ効果を是非っていう熱い思いを

ちょこちょこ入れさせていただいておりますf(^ー^;

なんとか各々でヨガの良さを

毎レッスン感じて欲しい、熱い思い(^^)d

今夜は

しずかちゃんとるなちゃんも

初めて参加してくれました。

やっぱり、

この前も書かせていただきましたが、

子供たちが身体を伸ばしてくれるだけでも

私は嬉しい。

ヨガ?なんじゃこりゃ！でもいい(笑)

1回きりでもヨガを体験して欲しい！

おかげさまで

だいぶ忙しく毎日レッスンを求めていただいてますが、

子供たちへの関わりは

変えたくないものの一つです。

ちょうど日々の生活に忙しいママたち、

自分のことより

周りが優先のママたちに

私のできるヨガでさらに自分らしく

日々過ごしていけるよう

お手伝いができればいいなぁと思っています。

年明けからのレッスンが今から楽しみです♪

年末年始

お忙しいことと思いますが、

今日お伝えしたポーズで

気持ち良かったなというポーズがあったら

やってみて下さいね(^^)

撮影のご協力ありがとうございました(^人^)

来年もヨロシクお願いしますm(__)m

今日の全てに感謝しますm(__)m

千葉由美子。