👶誕生👶-マタニティヨガ-千葉県旭市ヨガスタジオ

ボク、とうまです❢

１月に生まれて今２か月だよ✨

みんな仲良くしてね👶

ﾖﾛｼｸね🎶

ワタチ、わかなでしゅ❢

２月に生まれて、今１か月でしゅ✨

今、ママと一緒に

おばあちゃんちにいましゅ✨

旭に戻ったら

みんな、仲良くちてね💖

ヨロチク～🎶

毎月毎月、誕生してくれる

わたしたちの（あきちゃんは孫じゃ可哀想かなww）

孫ちゃんたちです(*´▽｀*)

木曜日

「朝ヨガ」と「マタニティヨガ」のクラスの合間に

とうま君お顔見せにきてくれました🎶

この日

「朝ヨガ」終わりのベテランママさんたちと

「マタニティヨガ」にきてくれた

いよいよ臨月を迎えたママと

「マタニティヨガ」担当のあき先生と

わたしで

生後２か月のとうま君と

とうま君のお姉ちゃん、１歳のココちゃんにふれた

プレミアムなひととき💖(*´▽｀*)

ベテランママさんたちは

「妊娠してる時にヨガができるなんていいねぇ」

って口々に言ってくれた

ホントそこね❢❢

そう思ってクラスを作った(笑)

あの頃

ヨガに出会ってたら

いろいろ違ってただろうね(^-^)

ココちゃんを身ごもる前から

毎週ヨガに来てくれていたママ。

もう、２児のママかぁ~✨

上の子も下の子も妊娠してからも

ヨガに通ってきてくれて

木曜日は2人を連れてわざわざお顔見せにきてくれました(>_<)

大変だったろうに‥

それはそれは

とってもあったかい時間でした

元気な男の子

キミがお腹にいたんだね♪

お誕生おめでとう♪

生まれてきてくれてありがとう♪

これから、( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸね♪

ホントの孫のようで

じんわりします(´▽｀)

わかなちゃんのお写真も

母子の無事を知らせてくれた嬉しいメッセージと一緒に

ママが送ってくれました(*´▽｀*)

今、お里帰りしてるから

旭に戻ったらお顔見せてくれるそうです(^^♪

あなたたちが

お腹にいたのね(^-^)

ようこそ💖

会えるの待ってたよ

これからね、

いっぱいいっぱい

大勢の人やものと触れ合って

笑っていこうね💚

マタニティのコニュニティーは

期間限定だし

体調などもあって定期的に

ヨガをできるとは限りません

出会うチャンスがこの１回かもって

思うから

わたしもなるべくお顔見せて

声をかけるようにしています

臨月に近づくと

だんだん不安や緊張や違和感がわいてくるものです

初めてのことだから

誰でも経験する当たり前のことです

でもそんな時、ヨガの考え方が

少しでも心の支えになってくれたらいいなぁって思うから。

妊娠して初めてヨガを経験する子も多いです

涙する子も多い

とってもわかります

身体が１０か月という短期間に変化するんですもの

不安定になるのも当たり前

こういう関わりをさせてもらっていると

「先生、生まれました」ってメールもらうと

良かったぁって安心が先で

ホッとしすぎて肩がドッと下がるんです(≧▽≦)

あき先生もおんなじ(^-^)

毎月毎月

ババはそんな思いをさせてもらっています☺

３月も

今まさに予定日の子がいます！

この子も妊娠前からヨガに来てくれていた子です

マタニティヨガで出会った妊婦さんに

ベビー服を他の妊婦さんにシェアしてくれた

優しい気遣いがさりげなくできる子で

素敵なコニュニティーをつくってくれました✨

生まれたかな？

どうかな？

がんばれ❢❢

何もできないわたしはただ願うばかりです(≧▽≦)

木曜日

来てくれた子もこの日が卒業レッスンだったから

まもなくです

どんどん続きます(^-^)

がんばれ❢❢

とうま君囲んでいるとき

思わず言葉に出ちゃったけど

今となっては赤ちゃんにふれる機会の少ない

ベテランママさんたちには

「帰ったら子供に優しくできるね」

臨月を迎えたママには

「今、お腹で赤ちゃんが準備してるよ」

とうま君のおかげで

わたしも含めみんながそれぞれ何かに気づいて

優しくなれました✨

Iちゃん

ありがとね♪

スタジオの前に

車があったらどんどん遠慮しないで

みんな遊びに来てね！

子供たちに

お掃除手伝ってもらうから(笑)

それと

子供たちの姿勢良くしなきゃだから

そこら辺は

わたし、スパルタ特訓するから(笑)

みんな

わたしにできることは

なんでもさせてもらうから

困ったたら頼りにしてね♪

すくすく

のびのび

大きくな~れ✧♡

おまじないだよ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

深呼吸…忘れずに💖

奇跡の生命

誕生おめでとう♪

【妊婦さんへ】👶

ヨガは身体へのアプローチをしながら

メンタルも整えていくメゾットです

これは

心と身体は一つという考え方からです

マタニティヨガ資格取得

講師（二児のママ）が担当する当スタジオの

マタニティヨガ

出産時に必ず必要になる

「呼吸」の練習や

不調の相談も「安心」に繋がります

わたしもちょくちょくお顔を出すので

ヨガのお話で身体も心も

あったかくなってくれたらと思っています

お会いしましょう(^-^)

個の時間＝ヨガ

一度でいいから

ヨガにふれておいてもらいたいです

きっとヨガは、

いつかのお役に立ちます

お待ちしています🌠

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。