大晦日

＼＼2019’令和元年／／

最幸✖1000乗の

大晦日となりました❣(*´▽｀*)

9：30～の朝ヨガは
写真撮り忘れちゃった。残念～;つД｀)

大晦日にクラスを行うのは、初めてでした。

純度100％
１ミリも混ざり毛の無い
Loveな１日でした。

横文字を使いたくなるほど
いつもの大晦日と違ってて
普段のクラスともまた違う空気で
とっても感動の１日でした。

どんな想いを寄せて来てくれたんでしょう？
聞き忘れちゃった。

心の震えがとまらないくらい
感動した。

ホントにホントに
やってきて良かったと思えた日になりました。

夜クラスでは
オープニングトークしてる時
グッとこみ上げてきちゃって
やばかった。

真摯にヨガに望まれる姿勢が
とてもまぶしかった。

嬉しかったです。

朝クラスも夜クラスも
大晦日にも関わらず
ヨガをしに来てくれて
本当に本当に
皆さま
ありがとうございました。

今年もいつもと変わらず

自分の信念を突っ走った

ヨガ伝導の１年でしたが

いつになく刺激的な１年でした。


あっぱれ
新時代❣

変化に富んだとても豊かな年でした。

仕事も新しい分野でのオファーも
驚くほど多かった。

多方面で
可能性や長所を
見出していただきました。

刺激的でした。

それにとても良い勉強になりました。

もっといろんな所で
ヨガを知って欲しい❣という想いも
強くなりました。


思い描いたことが
どんどん叶って
いろんなジャンルや立場の方
思わぬ人だったり
豊富なご縁に恵まれました。

刺激も影響もパワーも
もらった❣
巡り合わせのような出会い
多かったなぁ。

ここ２年くらい悩まされている
足の肉離れは今年も治らずだったけど
この肉離れのおかげで
著名な方にも出会い
身体への付き合い方が完全に変わりました。

６月の誕生月
久しぶりに倒れました。

この経験は
ヨガと出会い前の自分と
比較する良い機会になって
自分でも感心してしまうほど
ずいぶん考え方が変わったなぁって
実感したし
自信にもなったし
さらに楽になったし
ヨガを知ってもらおう❣
伝えよう❣って意欲倍増になった(笑)


カラダも６月に倒れて以降
中身が大きく変わりました。

それまでの６年間
コツコツ、マイペースで
バランスを大切にしながら
丁寧に積み上げてきたボディ。

退院時
たった数日で
一気に筋力が減っていた。

あっという間でした。

あまりの早さにびっくりしたけど、
仕事もビッチリ詰まっていたおかげで
回復させるために
食やホルモンやヨガでの身体つくりを
あらためて学び直した。

別の視点からのぞくと
ヨガの身体づくりの可能性が
もっとあることに気づいて
同じ時間のヨガで
以前よりも効果や成果が上がることに気づいて
試すいいきっかけになったんです。

もっとも大切している
カラダとココロのバランスを重視した
メゾットです。

心身ともに
確実に変化しました。

もちろん
年齢も高いですし
衰えも無視することのできない
１年でもありました。

老眼もひどくなって
とうとうお風呂で読書ができなくなった。。。
楽しみだったのに、、、;つД｀)

肌の乾燥も増したし、、( 一一)
スーパーのシャリシャリ袋の口が開けられない、、
ボディクリーム代❝増❞

午前中と午後の
お顔が恐ろしいほど違うし、、(≧◇≦)

こんなところにホクロあったけ？
って思ってたら
シミの悪化だったり、、(゜o゜)

もう、笑っちゃうくらい
劣化は暴走は加速してます(笑)


生身だなぁ
生きてるんだなぁって
感じします(^-^)


指導者としては
生徒さんたちの成長や意欲に
頼もしさを感じた１年でした。

ヨガを通じて
カラダのこと
心のことに
興味を抱いて
積極的に改善に取り組んでいただける
高い意識を持たれる方が増えて
嬉しい日々でした。

初めての方も大勢お越しいただきました。

ヨガを
スタジオを
求めて下さり
誠にありがとうございました。

大勢の方がご利用されるスタジオです。

無事に今年も終われたことは
ご利用の皆さまのご協力あってのことです。

来年も変わらずやらせていただこうと思います。
愛されるよう
求められるよう
精進したいと思います。

麺の姿がほとんど見えない

２０１９’年越し「お疲れ様です」そば(笑)


最後のお夕飯❣

そえぞれの場所で
大晦日を過ごす家族と
それぞれの晩餐をラインで報告しながら
ほのぼのいただきました。

お腹い～っぱい❣ヽ(^o^)丿

先日、いただいた日本酒。
素敵なネーミング♪

縁起物ですね。

せっかくなので
今夜
熱燗でいただきます(^-^)

贅沢なお清めです。

今年も非常にたくさん
数えきれないほどの真心のお品物を
いただきました。


とっても嬉しいです。

お気持ちをすべてそのまま
遠慮なくいただいております。

真心
ありがとうございました。



愛情いっぱいの１年でした。
感謝ばかりの１年でした。
お世話になりました。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

皆さま
素敵な新年をお迎えくださいませ。


今日のすべてに感謝致します。
千葉由美子。