キャンドル☆リラクゼーションヨガ

このちょっとしたひと手間で

スーーッと

背中と肩と奥歯の噛みしめが

無意識に消え去る

よくできたカラダ‥

ありがたい

キャンドル

どんな場面でも

どんな時間でも

その時間を共有できているって

偶然じゃない

昨日は

これをあからさまに

教えてくれた

幸せと充実を感じることのできた

日になりました

わたしが夜のレッスンまでに

味わった

皆さまからの

あったかい数々

夜

お越しいただきました皆さまと

共有したいという想いで

クラスに臨んだ

キャンドル☆リラク

とてもいい時間になりました

お気遣いのお品や

優しい言葉

ありがとうございます(._.)

また一つの区切りを

実感します

年末で

とても皆さまお忙しいのに

ヨガをするお時間を

つくって下さって

本当に感謝しております

皆さまが

良い年末年始を過ごされますよう

年内最後まで精一杯サポートいたします

今夜は

45歳以上限定クラス！

朝から

あれこれプログラムが巡っています

気持ちが上がって

プログラミングに意識がある向いているときは

本番のレッスンでは

大抵

全く別のクラスはこびになっています^^

自分のそのマインドと遊ぶのも

楽しいものです

寒いし

疲れてるし

おうちから出るのが億劫になるし

明日も忙しいし

そんな

スペシャルが詰まった

今日の夜にお体を動かしに

来てくださる皆さま。

効かせます♪

緩んでいただきます♪

心身ともに

気持ちイイって感じてもらいます♪

お会いできること

楽しみに行っていきます！

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。