卯月

４月

はじまりましたね。

車のフロントガラス越しに

はらはらと舞い踊る桜の花びら🌸

時の刻むリズムより

先に進んでいないと

違和感や不安が生まれてしまいがちな

わたしたちに

その姿を通して

「ちょっと立ち止まって、春爛漫だよ～」って

教えてくれているようで

思わず「わかったよ～」って返してみたくなった

桜の舞…☺

若葉と花が交じり合っても

桜の品の良さは一つも変わらず美しいものです

自然が躍動し始めて

取り巻く環境は

どんどん変わっていきます

何もしなくても

外に出れば

日ごとにその景色が変化してくれる

わたしの住む町。

インドア派のわたしにとっては

だいぶ大きな刺激になります。

ありがたいものです

黄緑色のフレッシュな若葉たちが

やっぱり気づかせてくれます。

「新鮮さ」が「軽やかさ」に繋がること

その逆も然り

「軽やか」だから「新鮮」でいられること

チキンエッグですね(^-^)

本当の意味で「軽快」だと

ココロもカラダも

勝手に吸い込まれるように動きたくなる

「動く」と「変化」とも必ず出くわして

その「変化」とブレずにちゃんと関わると

人との関係でも

取り巻く環境でも

モノとの関係でも

自分との関係でも

「新鮮さ」が生まれてきて

「自信」に繋がって

また「続きの自分」に会ってみたくなったり(^-^)

endless♡

‐シンプル　イズ　ベスト‐☺

体と心の軽さづくり//

そこはyogaの得意なところです

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

新しい環境を求め

新しい出会いを求め

新しいことにチャレンジし

新しい経験を求め

そんな変化に慣れていけるように…☺

yogaはそのベースづくりです

お伝えしていきます、４月もいつもと変わらず✨

皆さまにとって

健康で笑顔溢れる最高の４月でありますように…💖

追伸//

今日14：00~の自由練習ですが

yoga練習しながら

１時間以上マット上で爆睡でした(笑)

リストラティブ中

フリーズしちゃったらしく

そのまま夢の中(笑)

寝起きは爽やかだったから

ある意味リストラ（回復）でした(笑)

今日も皆さま

ありがとうございました(..)

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。