ブルームーン-満月-

クッキリとお顔出してくれた

今夜の満月✨

今月は3/2も満月だったから

２度目のお顔出し✨

ブルームーン//

次のブルームーンは

2020年１０月なんだそうです

月並みな表現ですが神秘的…

そんな神秘に包容された今日も

朝からスタジオに足を運んでくださって

ありがとうございました(..)

今夜は「リストラティブヨガ」クラスも

行うことができて

一際充実しました

偶然にも

年度末…

ブルームーン…

エネルギッシュな春…

桜が満開の今。

この絶妙なタイミングでの

「リストラティブヨガ」の効果は

きっと明日からまざまざと体感できるかと思います☺

２時間という時の中

意識の先は

ただ「自分」だけ

「囚われ」に気づくだけ

そして、そのにごり水が流れ去るのを

「待つ」だけ

なんともシンプルです

絡み合って複雑にみえてしまっていることは

実は簡単で単純なことに気づかせてくれる

それはやがて「回復」していく自分に出逢う

満月の日のyogaは

さらにいつもより無理をしない

素直な自分に出逢えるようです☺

３月はどんな日々を過ごされたのでしょう？

また、この１年間はどうだったでしょう？

煌々と照らしてくれる月灯りのもとで回想すると

充足感でハートがまあるく膨らんできます✨

ありがたいものです

何はともあれ

今夜を迎えられていることに感謝‥

今月もお忙しい中

yogaを求めてくださり

皆さまありがとうございました(..)

美しい満月の夜

良いひとときを過ごされますように…💖

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。