89歳❣日本最高齢現役トレーナー

数日前の午前中
ふとテレビをつけてみたら
いきなり飛び込んできた
超カッコイイ方をご紹介します❣

わたしは、仕事柄
ヨガ指導者や有名トレーナーは
直接会う機会も多く
その中には、
70代・８０代のパワフルな肉体とメンタルを
備えてらっしゃる、
年齢を物ともしない方々にも
たくさん出会っています。

yogaを始めたころ、
先生に
「人は歳を重ねるごとにその輝き増していくもの」
「年齢はただの記号でしか過ぎない」
っと教えてもらい、
歳を重ねることがワクワクに変わりました。

何度も言ってしまうけど、
いくつになっても姿勢の美しい人
いくつになっても透き通った肌の持ち主
いくつになっても可愛らしい人

そんな年齢を感じさせない先輩方には
けっこうお会いしてきましたが、
今回、久しぶりに衝撃と感動をしましたので、
シェアさせていただきます❣

体はもちろん
骨はもちろん
若い❣

わたしが衝撃を受けたのが、「神経」です。

「神経」のバランスです。
体の使い方が繊細で徹底されていて、
秀でた知識と技術に
すごく衝撃を受けました。

「神経」が衰えていません。

いくつになっても、
体は進化する証明をされている努力に
すごく勇気と確信をいただきました❣

感動したことはもう一つあります。

わたしは、
テレビのコメントで聞いたんですが、
なぜ、運動をしてるのか？っという問いに対して、
２つ挙げられていました。

一つ目は
１００歳まで元気でいたい。

二つ目は
自分が元気でいることで
周りの人に諦めないことの大切さや
がんばってみようっていう刺激になってくれたらという願い。

２つ目にとても感動と刺激を受けて
ファンになりました。

カッコ良すぎる❣

「自立」と楽しく向き合ってる
大人な女性
めちゃくちゃ憧れます❣

諦めないでいこーよ❣
やればできるよー❣

そう言葉にしなくとも
存在だけで十分な説得力❣

相当なパワー。
生命力❣
ホレてしまう。

努力をご自身の楽しみにされている様子が
プライベートを映されたテレビから伝わってきた。

願わくば
自分をピュアに楽しむ自己主張を、
最後の最後までできる人間でありたい、
と心から思いました。

もっとこういう方の番組が増えたら
日本も活気が出るのになぁ。。。

ぜひ、ご覧ください❣

https://be-story.jp/article/33285