新月

今宵は新月。。。


写真上の
拭き忘れた水滴のような点々は、キラッキラの星です。

昼間の賑わいが一気にかき消された新月の夜空。

相変わらず、大好きです。

寒さが深まるほどに
この新月の良さや有難さが
素直に感じとれるから不思議。

また今夜は
雲一つない夜空。
星がとってもキレイです。

いつまでも、眺めていたい。
見上げっぱなしになってしまう。
思わずの深呼吸で
体中にメンソレータムのような空気が巡り出す。

視野の範囲でしか
汲み取ることができない私の宇宙力だけれど、
ハヤブサのニュースが頭によぎって
いつもより宇宙への想像が増した。

美し過ぎて吸い込まれそうな新月の夜空は、
足元も地球を感じさせてくれるから、嬉しい。

重たし。。。
ずっしりと根付く。

芝生に仰向けになりたい。
ああ、なりたいな。

外好きのわたしも
さすがに理性が働いた。

何を思うとかじゃなく
ただただ、そのまんま感じて
そのまんま受け取る。

心地良すぎて泣けてくる。

１日使いきった肉体なのに、
なんだか「青春～」って叫びながら走り出したくなった。
浄化と解放。
自分の全部が、すごく軽くて爽快。

見上げていた首の辛さに気づいて、ようやく帰宅。

今日の終わりの過ごし方でした。

今日も
満員御礼のスタジオクラスでした。

ありがとうございます。

今日は、朝から
涙がポロポロ出てきた１日でした。

涙が出ると鼻水も出ちゃって
ダウンドックがきつかった。

何かが浄化処理されたかな？
楽しみです。

今年も残すところ
２週間となりました。

いよいよ
世の中が気忙しくなってまいりますね。

関わって下さる皆さま全員が、
師走独特の空気を飲み込んで
元気に楽しみながら充実した暮れを
過ごしていただけるよう
想いを込めてヨガをシェアさせていただきました。

この時期は毎年
出張クラスが年内最後という会場が
増え始めます。

「今年もお世話になりました」
「良いお正月をお迎えください」

年末交わしている当たり前の会話に、
今年は、無上の歓びを感じています。

各場所に集われる皆さんが、
お元気でいてくれて良かった。

暮れのご挨拶が
こんなに充実感や豊かさを生んでくれるとは、、、

つくづく思う。
何もかもの当たり前が特別になった年だと。


主宰者様
会場の環境を整えて下さり
ありがとうございました。

参加者様
ヨガが終わらぬよう
めいいっぱいのお心遣いを
ありがとうございました。

年内の出張クラスも
残すところあと何回かとなりました。

しっかり締めくくっていきたいと思います。

毎年いただく「ポインセチア」

クリスマスカラー。
暗いニュースにどんよりする気持ちも
パッと明るく晴れてきます。

鮮やかです。

我が家の玄関に飾らせてもらっています。

お陰様で
一気に世間並みに我が家も
クリスマス感が増しました。

いつもありがとうございます。

迫力のあるカラーに
ポインセチアのたくましい生命力を感じて
私は毎日元気をもらっています。

本当に冬映えます。

イブのクラス、元気に伺います。
ありがとうございました。

大きな大きな
青森の「アップルパイ」

リンゴの産地とあって
さすがに強烈な美味！！！

初めてのリンゴの食感に感動しました。
美味しかったぁ。

タクロー、ありがとう。

日本酒「輪島」
旅館の大女将さんから
暮れにいつもいただきます。

お正月用に
大根の酢漬けも一緒に
いただきました。

来年の元旦は
実家での集まりも控えたので、
１人、お酒をいただきながら
のんびりしたお正月を過ごしたいと思います。

楽しみができました。

因みに
大根の酢漬けですが、
お正月を待ちきれず、すっかり全部いただきました。

美味しくて元気が出ました。

今年もお世話になりました。
ありがとうございました。

折り紙で作られた、可愛らしいバックと
入浴剤。


出張クラスの主宰者でもある
友人からいただきました。

このバック
いろんな柄があって
わたしは、大好きなハート柄を選ばせてもらいました。

ゆずの入浴剤は、
１２月２２日の冬至に
使わせてもらうと思います。

楽しみ。

すごく凝っていて目を見張ってしまいました。


クリスマスカラー。

気分がホコホコしてくる。

スタジオに飾ろうと思います。


ありがとう。いつも。
今年もお世話になりました。

キャビンアテンダントの生徒さんからいただいた、
北欧フィンランドのキャンドル。

北欧って聞いただけで
おしゃれ感が増してしまうから不思議。

海外を往来している彼女の話は、
とても新鮮でずっと聞いていたくなります。

コロナでたいへんだけど
彼女はyogaの精神で
一喜一憂することなく
カッコイイ日々を過ごしています。

白夜、聞いたことがあります。
フィンランドは、昼が短く
夜が長いため、灯りにこだわりのある文化だそうです。

こちらのキャンドルも
普通のスーパーで定番商品として販売されてるそうで、
キャンドルは一般家庭で日常的に使われてるらしいのです。


家に居る時間が長いので、
居心地に重点をおいているんですね。

北欧の家具や
インテリアや小物・家そのものまでもが、
独特のデザインやカラーで工夫されていて
見ていても楽しめますもんね。納得。

憧れるなぁ。いいなぁ。北欧。

ホームスティの冬。

キャンドルをプラスした空間も
オススメです。

空気が柔らかくなって
心があったかくなります。

こちらのキャンドルは、
スタジオクラスで使わせていただきます。

いつもありがとう。

毎週通ってくれている生徒さんが、
インスタストーリーに投稿してくれました。

とっても嬉しかった。

ストーリーのシェアの仕方も教えてくれて、
この日、シェアもできるようになって
二重の喜びでした。

レッスン後の身体の変化も
丁寧に報告してくれて
真っ直ぐに自分の身体と向き合ってくれています。


ストレッチやyoga・ボディデザインでシェアしたアライメントを
プライベートに取り入れ、姿勢やフォルムが
グングン変わってきています。

もう２年くらい通ってきてくれてるのかな、、

これからますます楽しみです。


いつもありがとう。

今夜、月yogaクラスに参加の生徒さんにいただいた
サニーレタス。

何かのときに
わたしの方まで気に留めて届けてくれます。

お野菜は
私にとって飲み物と同じなんです。

今夜
早速一個丸々いただきました。

今日も全身全力で使いきったので
新鮮なレタスの栄養分が
体中にドックンドックン染み渡って
元気になりました。

美味しかったぁ。

いつもありがとうございます。




ｂｌｏｇを
きっと読んで頂けてると信じて
たくさん頂戴してます真心を掲載致しました。

皆さまとの会話も
クラス前後のほんの少しの間で
いつも無礼で申し訳ありません。

掲載できずのお品物も多くあります。

届きますように。。。
ありがとうございました。

今年も
たくさんの方と出逢い
お世話になりました。

今、感謝で胸いっぱいになって
書いています。
なぜか、感動して涙がとめどなく流れてきます。


１２月29日満月まで、
感謝を込めて
精一杯yogaをシェアさせていただきます。


風邪を引かないように。
明日も明るく優しい日を過ごされますように。。。