お久しぶりのヨガ♪プライベートレッスン(^^)

お久しぶりのプライベートレッスンから今戻り、

今夜の千葉県銚子市メンズチームの

グループレッスンに備えて一時帰宅です(^^)

今日のプライベートレッスンの方は

なんとグループレッスンも

参加していただいている方でした。

ヨガを気に入って下さり

子育てとお仕事とさらに師走で気忙しい中

時間をさいて下さりありがたい限りです。

また、私自身もいろんな気づきがありました。

お身体の状態を把握して

少しでもココロや身体がホッとして

安心を取り戻していただけるように。

これが私の原点。

私のヨガ活動の原点は

プライベートレッスンからだったので、

今日は思いも一入でした。

プライベートレッスンは

コミュニケーションもまた違ったかたちでとれるので

学びも豊富です。

今日はかなり時間に余裕があったのと

スタジオレッスン、

グループレッスンと

お会いしている方なので

更に細部に渡ってレッスンをすることができて

良かったです。

なかなか今は

プライベートレッスンのご連絡をちょうだいしても

スケジュールが合わず実現することが難しいのですが、

時間やタイミングが合えば

惜しまず向かわせていただこうと思いました。

また、日々勉強をしていこうと。

今夜は銚子市の社長さんチームのグループレッスン。

すごく身体に対しての意識が高い方々で

5月から月2回のレッスンを

ずーっと続けて下さってます。

もちろん、皆さん、

マイマットです(^^)

いつものように

今夜も楽しく優しいレッスンを

心掛け行ってきま～す＼(^o^)／

この時にありがとう(^人^)

千葉由美子。