火曜日スタジオレッスン終了♪ 千葉県旭市「studio free-pg」ヨガ(^^)

千葉県旭市「studio free-pg」ヨガスタジオ♪

火曜日スタジオレッスン終了♪

最後のレッスンが20:30ちょっと過ぎに終わって

入り口を開けると寒～い(；゜∀゜)今夜も冷えます！

そんな、超寒い中、

それにお仕事帰りに

今日も18:00～のリラクゼーションヨガクラスと

19:30～のアロマヨガクラスに

みんな来てくれてありがとうm(__)m

お仕事の疲れもあるのに

ヨガを求めてくれて嬉しいです。

優しい時間を共有できました…

優しい気持ちが続きました…

身体の奥があったかくなりました…

リラクゼーションヨガは3名。

アロマヨガは2名。

うち、茨城県神栖市から3名も(；゜∀゜)

遠いのに！

嬉しいですね。

お昼は、スタジオのお掃除を終えて

ひたすら１人ヨガ(^^)

11:00～ダイエットヨガ０名だったのでf(^ー^;

年明けから軽い風邪を引いて、

ここ1週間くらい身体の芯がズッシリと鉛のように重く、

妙な硬さもあったから、

思いっきり今日は伸びて伸ばして呼吸して(笑)＼(^o^)／

やっぱり広いスタジオでヨガすると違う(^^)

スッキリします！

しかも、大家さんの美佐子さんの

愛情た～っぷりおうどん(о´∀`о)をいただき、

身体の芯からゆっくり緩みました♪

優しい味…♪感激。

いつも私の体調を気遣ってくれて

美佐子さん、ありがとう(^人^)

14:00～は

飯岡のちゃま先生のアロマボディマッサージ♪

今日は夜、アロマヨガもあったので、

アロマ漬けになる1日にウキウキでした(^^)

優しい時間のフルコース。

今日は身体を少し休ませるように

促されてるのかなぁとも

ふと、思いました。

夕方早めにスタジオに入り、

18:00～のリラクゼーションヨガの準備。

キャンドルとライト。

少しでもみんながリラックスできるように…

ライトをあっちこっちにセットして試してみる(笑)

お陰で配線だらけf(^ー^;h

ファンヒーター2台と

最近入れたガスファンヒーターの配線もあるから

すごいことに(；゜∀゜)

でも、なんだか味がある♪(笑)

準備も終わり再びヨガ(^^)

冬の夜のリラックス系ヨガはやっぱりいいですね～(о´∀`о)

この時間レッスンをしたいって

願いが叶ってつくづく１人ニンマリです(^^)

とっても心地いい(^ー^)

今日もみんな本当にありがとう(^人^)

今夜ゆーっくり休めますように…

今日の全てに感謝しますm(__)m

千葉由美子。