リラクゼーションヨガ♪

5月も

今日で終わり★

1か月

本当に

早いです(*_*)

(歳を重ねるごとにf(^ー^;)

月末なので

千葉県東庄町の自宅にて

事務処理です♪

来月からの

スケジュールの確認や

プログラムの構成や

販促物の作成などなど♪

その前に

いつもの

自分ヨガ((o(^∇^)o))

太陽礼拝4回で

既に汗だく(゜゜;)＼(–;)

午前中から

今日は

真夏日和ですね～(*_*)

集中して

難易度の高いポーズに

チャレンジp(^-^)q

毎日

少しずつ

練習あるのみ♪

リビングから見える

「キンポージュ」が

鮮やかに

満開に

なっていたので

思わず庭へ♪

(しずこ先生に叱られそう(^^;日焼け止めっと)

やっぱり

外は

気持ちがいいな～（´ 3｀)

木々や

緑

花

風の香り

音

時々

聞こえる

生活音

の～んびり

リラックスヨガ♪

今月も

頑張った自分に

贅沢な時間を(⌒‐⌒)

身近なところに

あるんですね♪

リラックスできる場所★

余分な

力を抜いて

また

明日から

丁寧に

過ごそっと(^人^)

茨城産の

生でも

食べられる

「とうもろこし」

お義母さんからの

差し入れ(^_^)

初物です♪

甘～くて美味しい(^^)d

明日から6月!

今

この瞬間を

大切に

丁寧に

頑張ろっと(^人^)

千葉由美子♪