男ヨガ

 

今日ラストのクラスは

男性限定クラス!

※写真は以前のもの

 

その名も\\男ヨガ//

 

3名様のご参加

社会で7人の敵と日々戦う男君。

己の鍛錬は

実直に淡々と静寂の中で行う。

 

リピートしていただけているので

安心と応援と責任を感じ

私自身も女子とは別の思考と

腹構えで真っ向から取り組んでいます。

 

男性と女性と子供

いずれも

同じカラダを持つ人間だけれど

感受性と理解の仕方が大きく異なるので

アプローチがものをいう

 

ヨガに求められているニーズ。

これにお応えし効果を出していくこと。

 

男性の方が

「待つ」「受け入れる」「今」

所謂「集中」がお得意。

なので

わたしがピンポイントで

シンプルにアプローチされできれば

真っ直ぐなご理解により変化が目まぐるしい。

 

骨盤の不自然さに気づき

その改善方法に繋げるスピード。

 

多くの女性が見習うべき感性だと思う。

 

肩こり・腰痛は自己回復機能低下に繋がり

自律神経に関わるお話をさせていただいた。

生活習慣からほとんどの場合起こる不定愁訴を

しょうがない、歳のせい、として安易に片づけてしまう

思考の隔たりとそのもったいなさ。

 

呼吸の重要性。

 

体幹の役割。

2017-09-19 20.45.16

 

とても真摯に受け入れてくださり

ありがたい限りです。

 

今年暮れには

\\男性限定「太陽礼拝108回」//

行います!やりきります!その前に果たして参加者がいるかどうか(笑)

いやはや目的はそこではありませんのです(^^)

 

次回10・28(土)19:30~20:30

「男ヨガ」!

 

まだまだまだまだご参加お待ちしてます!

どうか男性の皆さま、勇気を出して1度ヨガをお試しください!

 

今日も朝から千葉県旭市yoga studio「studio free-pg」

各クラスにご参加の皆さま.

茨城県神栖市フィットネスジム「ネックススター」

スタジオレッスン「ちばゆみこヨガ」にご参加の皆さま。

あたたかいメッセージ

プレゼント

 

1日通して関わってくださった皆さま

心よりありがとうございました…

 

どうか有意義な3連休を過ごされますように…☆

 

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。

 

 

 

 

 

 

 

 

あわせて読みたい