男ヨガ /千葉県旭市studio free-pg

 

最高にありがとうございますです❢

頭が下がりますm(__)m

 

開講してまもなく1年になる

当スタジオの

#男ヨガクラス

 

年明けすぐの3連休初日

新年会やらお付き合いやら

の隙間に「ヨガ」にお時間を費やしてくださり

なんともありがたい❢

 

今夜もすごく静かで熱い❢

そう、とても静か。

好きですね、この特有の集中した空間。

少人数なのに

100人くらいいらっしゃるかのような

この感じ。

 

毎回背筋がピーンとします❢

 

今日

お昼のレッスンでのことでした。

毎週土曜日11:45~

担当させてもらっています

茨城県神栖市

フィットネスクラブ「ネックススター」さんでの

スタジオレッスンの時です。

 

71歳、ヨガ初めての男性が

お知り合いの紹介で

わたしのレッスンをわざわざ受けに来てくださったんですね。

生まれて初めてのヨガを

とても良かったって深く感激してくれて。

それで

レッスン後にお話をさせてもらいました。

 

ゴルフの飛距離を延ばしたい❢

そして

スコアを縮めたい❢

って明確に強くヨガをしたい目的を教えて下さった。

わたしに託すとまでおっしゃっていただき、とても有難い言葉を頂戴しました。

それに加えてカッコイイって思ったんです。

 

頑固とか

偏屈とか

誰にも負けないっていう他人と競い合う

苦しい競争心なんかじゃなくて

飛距離を延ばしたい❢

もっとゴルフを上手くなりたい❢って

自らの目標なんだなぁってストレートに

響いてきた。

 

71歳で明確な目標があって

それに向けてどうしたらいいかって

信頼する人に相談できて

その方のアドバイスを素直に受け入れて

よし!ヨガをしようと思い

行動して。

 

何かを変えたいとき

新規を望むとき

想いをかたちにしたいとき

などの

テッパンの方程式だと思いますが

頭でわかっていても

なかなか容易なことではない。

 

71歳❢歳を重ねればなおさらです。

 

こうしたい

ああしたい

ああなりたい

あれやりたい

ああすればいい

は誰でも大人なら大抵浮かぶけど

人にアドバイスを求めることや

人の言うことを素直に聞くことも難しくなるもの。

面倒くさくて

ほどほどの自分に落ち着こうと

最終的には自ら誤魔化してしまうことの方が

圧倒的に多くなる

 

「挑戦」しようとする意欲も

尊敬です。そのパワーは表に出るものではなくて

内側の謙虚と素直な言葉や振る舞いが物語っていました。

 

71歳のその方とわたしを引き合わせてくださった

Kさんは

わたしのクラスに毎週、

もうかれこれ3年ほど参加してくださっていて、

このKさん自身もパーソナルトレーナーなんです❢

 

わたしを信頼しご紹介下さったこと、

お二人のあたたかい信頼関係。

キラキラしたお二人と

若輩者のわたしが

同じ時間の中で

心身まで委ねていただいてること。

 

とても豊かな自分になったような

なんとも貴重な贅沢を経験いたしました。

 

71歳の男性、その方は

わたしが言うのもおこがましいのですが

なんて

純粋な向上心とご自身にとても素直で

フットワーク良質の思考をお餅なんでしょう!って

感動しました。

 

黒目がとってもキラキラしてて

まるで少年のようでした

 

ぶっちゃけ

とってもお体硬いんですww

 

けれど、まったく問題なし❢大丈夫❢

もう、わかりますww

 

毎週お越しいただけるということで

まずは、1年後を目標に楽しんで練習しましょう!

ということになりました。

きっと、今よりお体にしなやかさが戻られたら

さらに自信が増して予測不能なパワーアップは

間違いないですね(^_-)-☆

 

素敵な方と出会い

豊かな人間関係の輪に入れていただき

感謝のスタートです。

 

ヨガを

わたしが発信することで

人様と関わり

それによって得る心の財。

そのギフトを受け取れること

 

ほんとに幸せです

心よりありがとうございます(._.)

 

カラダを通じて

ハートのカッコ良さ❢ヨガで追及してみませんか?

恥ずかしさなんて

最初だけです

そのうち

慣れてしまうのが人間です

 

精一杯応援します

 

●フィットネスクラブ

ネックススター

茨城県神栖市

毎週土曜日11:45~12:45

「ちばゆみこ★よが」

 

●studio free-pg

千葉県旭市

次回「男ヨガ」

1/20(土)

19:30~20:30

 

 

ちょっとでも

ご興味のある男性の皆さま

今年はぜひ、ヨガ試してみてください❢

 

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。

 

 

 

 

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