Heart…Thank-you

2/2 (火)

旭市スタジオレッスンが終了して

今ローソンさんの駐車場でブログを(^^)

今日も一緒にヨガをして下さり

ありがとうございました☆

はじめましての方も2名様！

見つけて下さり

ありがとうございます☆

ぜひぜひ

カジュアルに

ヨガを生活に取り入れて慣れて下さいね(^^)

スクール開校に向けて

午後から

ここのところPCでお世話になっています

「テクノブライト」さんに

スタジオ内に

インターネット環境を整えたく

見積りをお願いしました( ・∇・)

また一つ

背筋が伸びています☆

でもとっても力が抜けていて

ヨガと出会ったころのような

新鮮な気分です！

夜のクラスは

キャンドル☆リラクゼーションヨガでした。

今日の灯りは

冷え込みも緩んだせいか

柔らかい感じがしました。

なので、

みんなが帰ったあとに

Heart…(* ^ー゜)

心の置場所☆

こんなふうに

平和に整っているといいなぁ～♪

カメラ越しの炎より

肉眼で直視する炎の方が

温度も

匂いも

揺れも

柔らかさも

感じられるなぁ…

距離は同じなのに…

たった一枚のフィルターが

あるのか無いのか…

カメラは

自分で構えているものなので

自分で自由に外せる…

フィルター越しでしか見てこなかったものは

フィルターの存在さえ気がつかないもの…

それに気づくことができるのがシンプルにYoga♪

呼吸…

当たり前の中に豊かさがあって

幸せを実感できる…

全てに感謝します…

2月、

皆さま全員が

健康で

たくさんの穏やかを

味わうことができますように…

そして、間もなく終わってしまう冬を楽しみましょう(^ー^)

そうだ！お鍋めっちゃ食べなきゃ(笑)

さ～て

これから帰宅して

事務処理して

お風呂に入って

ストレッチして

みさ子さんにもらった

夏みかん食べて

あったかい布団で寝よっと(笑)

健康に感謝！

動ける身体に感謝！

今日の全てに感謝しますm(__)m

千葉由美子。