千葉県津田沼市 「Prana yoga」やすこ先生参上♪

 

「Studio free-pg」studio lesson end♪

貴重な日曜日に今日もヨガをしに来てくれて

たくさんの生徒さん、ありがとう(^人^)

お昼前から大風でしたね。

うちのスタジオも

だいぶ風のいたずらを受けちゃいました(^^)

シャッター音も

いつになく16分音符を奏で賑やか。

そして、

入り口は開閉とともに隙を見て

ヘッドスライダーしてくる砂たちで賑わい(笑)

何かを一気にさらって行くかの勢いの暴風でした。

 

そんな中でも、

朝10:30~のダイエットヨガは室内が人で賑わい、

熱気に包まれいつもと変わらない

楽しいひとときとなりました。

今月からくびれに特化した

ダイエットヨガを行っています。

「意識」「意識」

みんなが聞きあきるくらい

この言葉を連呼する私(笑)

楽しいです。

 

自分に朝から向き合える、

自分のための時間。

考えてみれば何とも優しい時間です(^^)

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16:00~は

先月に引き続き、

遠く津田沼からやすこ先生が

レッスンに来てくれました。

 

JR総武本線が暴風のため

遅延していたらしく、

特急を使って

レッスンに間に合わせてくれました。

先月やすこ先生のレッスンに

参加してくれた生徒さんが

今回もお時間のないなか

参加してくれて嬉しかったです。

暴風のようにカッコ良く来て

あっという間に去って行ったやすこ先生ですが、

この方のバイタリティーには、

毎度あっぱれです(^^)

 

勉強になります。

意欲を掻き立てられます。

歳を重ねる美しさを見せられます。

素直さの大事を学びます。

 

今日もレッスン後

すこーしお話をしたんですが、

この年齢になって

無我夢中になって一生懸命に

取り組むことのできる人生は

幸せを感じると。

 

お互いに共感してました。

 

夢を追いかけるとか

過ごしたい日々を送るとか

なりたい自分を夢見るとか

10年後を楽しみにできるとか…

 

そんな話で盛り上がるって幸せですね、と。

 

この年齢だから躊躇なく

捨てられるものや

受け入れられるもの。

 

はたまた、

この年齢だから無理だと思うのか、

いずれも考え方次第ですね。

 

歳を重ねるは「発展」

私も娘からこれを言われて気付きました。

 

今まで培った自分がみてきた経験を

世の中にできる範囲でシエアしていく、

そう考えるといろんな経験をもっとたくさんして

理解して表現を躊躇なくしていきたいと

やすこ先生と共感しあうことができて、

また勇気に変わりました。

 

人からの評価をなくせば

何でもできちゃうものですね。

 

でも、人は

それを一番の恐怖と感じてしまい

やりたいと思うことや

なりたい自分を遠ざけてしまうものですね。

 

なんとも

自分がヒロインでいられる人生をもったいない(^o^)

自分で勝手に決めてしまっている

人からの見られかたhは幻~(^○^)

 

美しき中高年 ♪ バンザ~イ\(^o^)/

 

私よりも先を生きる年上の

イキイキとしたやすこ先生に

今日も惚れちゃいました(^o^;)

 

やすこ先生のアシスタントのゆうこさんに、

バレンタインチョコレートと

ストーンブレスレットを

プレゼントしていただきました。

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どうやらこのストーンブレスは

とっても運気がアップするようです。

このちっちゃい私を

サポートしてくれる心強い見方が増えました(^^)

 

ブレスレット効果を期待したいと思います。

来月も22日16:00~

やすこ先生には

スタジオレッスンをしていただけることになりました\(^o^)/

 

3月のレッスンスケジュールは

今週末には当ブログの

トップページにアップの予定です。

22日の日曜日には

スケジュールチラシをスタジオに用意します。

 

今日の全てに感謝しますm(__)m

千葉由美子。

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