2017’はじまり…

2017’明けましたね！

おめでとうございます(^.^)~~~

年末年始

とっても穏やかな気候が続き爽快でした！

今年は娘がワンちゃんと一緒に

帰省したので

いつもの我が家とは違って

ほのぼのしたお正月でした☺

太陽礼拝108回の効果か否かw

身も心も

一皮ヒラリと剥がれたような

爽快感。

(108回のご褒美

ハムストリングスの筋肉痛ありw)

自分がアップデートした感覚。

[try＆error]

”error”したとき

自分発見し腑に落ちたときの快感は

はじめてヨガと出会った瞬間や

人のさり気ない優しさに気づいた瞬間や

そう、

一目惚れの瞬間にも似てるかも。

点と点が線に繋がったとき

目線が変わり

目の前が変化している。

「トキメキ」

「error」を楽しめるコツを

ヨガで実感し

「try」の意味が変化しました。

３日初めての方と

スタジオでお会いしました。

とても刺激的な方で

お正月から脳が

また柔らかくなったようなw

４日もアポイントして

他業界の方とお話させてもらい

刺激的でした！

お正月から自分が広がったような感覚が持てて

行動起こしてます。

５日の外部レッスンから

本格始動です！

明日いよいよ

2017’スタジオスタートですが

今

多くお伝えしたいことで

頭の先からつま先までいっぱいです☺

2017’ヨガと出会って丸３年。

今年で50歳になります！

人生の節目を迎える年。

24時間どっぷりヨガの世界に

身をおける自分がいます。

みなさまへの感謝の気持ちをベースに

ますます

日々ヨガをしその効果を実感し

泥臭くリアルな「千葉由美子」のレッスンで

みなさまの心身の健康サポートを

させていただこうと

思っています。

良くも悪くも

みなさまのサンプルになれたらと

思います。

いつでも

「絶対大丈夫！」

「今が良し！」

って本気でお伝えし

気づいていただけますよう

精進してまいります。

この１年を自分で

カスタマイズ！

みなさまのお役に立てますように…

本年もヨガ共々

どうぞよろしくお願いいたします(._.)

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。