夜ヨガ

神栖市ネックススターさんの

レッスンから始まり

旭市のスタジオレッスン！

レイコ先生のパワーウ”ィンヤサヨガ！

大勢ありがとうございました！

今日はイチゴが無かったね（笑）

19：30～は「夜ヨガ」というレッスンタイトルで

当日メニューを決定しました(^-^)

こういうのホントワクワクして

好きだからわたしの楽しみでもありました♪

12名、何するのかなって期待してくれて

ありがとう！

円になってキャンドル☆リラクゼーションヨガ！

ヨガの原点、「繋がり」をテーマに

受け入れる柔らかさの確認。

一人でも欠けたら成立しないポーズ！

一人ぐらついたらみんながぐらつく！

一人一人の自立が柔らかい円を作る！

手と手と握ると相手に負担がかからないように

思いやる気持ち！

人の体温！

人の吐息！

肩と肩が近づくといつも出来ないことが

簡単にこなせる！

相手のパワーをもらうと

自分のパワーを他の人に与えられる！

なぜか優しくなる…

優しくて穏やかな自分がみえる…

そこに淋しさは存在せず…

そんなことを身体で知ってほしい！という

想いでさせていただいた「夜ヨガ」

本当に「全てが大丈夫なのです」

レッスン終わりに

1人の生徒さんの脳が

今夜生まれ変わりました(＾◇＾/

その生徒さんは

「こんなことが起きるなんて」って

驚きと感動と感謝でこの先の人生が大きく変わるとも

言っていました！

そうそう！

目標とか結果などというレベルではなく

大きく人生そのものの捉え方が変わってしまうんです！

知ってしまうんです！

ビックリして言葉にならないのです！

みえるんです！

だいぶ怪しい表現になってしまうんですが（笑）

脳が入れ替わってしまう(＾◇＾)

もう１年以上ほぼ毎週

わたしのレッスンに通ってくれている

その生徒さんのこれからの人生が大きく変わった瞬間でした！

毎レッスンでお伝えしている

わたしの言葉が全て繋がって理解できたとも

言ってくれました！

その場を共有させてもらって感動でした！

もうもう！嬉しくてハグです(*’▽’)

人と人…

感謝と感謝の連鎖…

何もかもが。

正直に素直に自分の心に寄り添うと

自然に現れる

みんなに大きな声で「ありがとう」って言いたいです

改めて皆さんがいてこの私が存在することに

感謝します…

もっともっと皆さんの身体と心の

可動域がグーンと広がるようにがんばります！

疲れているにも関わらず彼女の顔は

満面の笑みで強いオーラを放ちながら

人が変わったように

元気に帰っていきました☆

彼女はこれからの人生きっと感謝だらけです(^^

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。