夜ヨガ

 

神栖市ネックススターさんの

レッスンから始まり

旭市のスタジオレッスン!

 

レイコ先生のパワーウ”ィンヤサヨガ!

大勢ありがとうございました!

 

今日はイチゴが無かったね(笑)

 

19:30~は「夜ヨガ」というレッスンタイトルで

当日メニューを決定しました(^-^)

こういうのホントワクワクして

好きだからわたしの楽しみでもありました♪

 

12名、何するのかなって期待してくれて

ありがとう!

 

円になってキャンドル☆リラクゼーションヨガ!

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ヨガの原点、「繋がり」をテーマに

受け入れる柔らかさの確認。

 

一人でも欠けたら成立しないポーズ!

一人ぐらついたらみんながぐらつく!

一人一人の自立が柔らかい円を作る!

手と手と握ると相手に負担がかからないように

思いやる気持ち!

人の体温!

人の吐息!

肩と肩が近づくといつも出来ないことが

簡単にこなせる!

相手のパワーをもらうと

自分のパワーを他の人に与えられる!

なぜか優しくなる…

優しくて穏やかな自分がみえる…

そこに淋しさは存在せず…

 

そんなことを身体で知ってほしい!という

想いでさせていただいた「夜ヨガ」

 

本当に「全てが大丈夫なのです」

 

レッスン終わりに

1人の生徒さんの脳が

今夜生まれ変わりました(^◇^/

 

その生徒さんは

「こんなことが起きるなんて」って

驚きと感動と感謝でこの先の人生が大きく変わるとも

言っていました!

 

そうそう!

目標とか結果などというレベルではなく

大きく人生そのものの捉え方が変わってしまうんです!

知ってしまうんです!

ビックリして言葉にならないのです!

みえるんです!

だいぶ怪しい表現になってしまうんですが(笑)

 

脳が入れ替わってしまう(^◇^)

 

 

もう1年以上ほぼ毎週

わたしのレッスンに通ってくれている

その生徒さんのこれからの人生が大きく変わった瞬間でした!

 

毎レッスンでお伝えしている

わたしの言葉が全て繋がって理解できたとも

言ってくれました!

 

その場を共有させてもらって感動でした!

 

もうもう!嬉しくてハグです(*’▽’)

 

人と人…

感謝と感謝の連鎖…

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何もかもが。

正直に素直に自分の心に寄り添うと

自然に現れる

 

みんなに大きな声で「ありがとう」って言いたいです

改めて皆さんがいてこの私が存在することに

感謝します…

 

もっともっと皆さんの身体と心の

可動域がグーンと広がるようにがんばります!

 

疲れているにも関わらず彼女の顔は

満面の笑みで強いオーラを放ちながら

人が変わったように

元気に帰っていきました☆

 

彼女はこれからの人生きっと感謝だらけです(^^

 

今日の全てに感謝します(._.)

千葉由美子。

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