人…
ユニバーサルホームさんでの
お子さん連れOk ♪ヨガレッスン!
今日は第3木曜日なのでダイエットヨガ!
満員御礼の中終了!
うちのスタジオに通ってくれている生徒さんたちも
数名参加されて今日もみーんなで汗かいて
嫌でも自分と戦って(笑)
筋肉がピクピクと反応し蘇生しました(^w^)
ダイエットヨガの一番の利点は
自分となんでかんで向き合わなきゃいけなくなるところ(笑)
中学の部活動をイメージして
私も作ったメゾットです♪
追い込まれることや自分に集中することって
大人になっていくにつれ薄くなると思うので、
どうしても経験値が高くなると
知らず知らずのうちに甘くなっているので。
まだまだやれる自分を知って欲しい!(^-^)
そんなもんじゃない!(笑)
身体は動きたいって求めてるよ!って(^-^)
写真は孫です!嘘です(笑)
ママにつきあって今日来てくれました!
ありがとう(^人^)
ユニバーサルさんのレッスン参加状況
11/5(木)10:30~骨盤調整ヨガは
おかげさまを持ちまして、只今満員です!
キャンセル待ちを受付中です(^-^)
11/19(木)10:30~ダイエットヨガは
今日現在残席2名です!
12月もご予約が入り始めております!
ココロも身体もスッキリするヨガ、
試してみて下さい!
13:00~は
旭市後草エステチームの皆さんのグループレッスンでした!
しっとりとした古民家での
リラクゼーション系ヨガ(^-^)
19:00~は
茨城県神栖市息栖チームの皆さんのグループレッスン!
こちらのチームは
今月で丸1年を迎えたチームです♪
昨年の10/25に初めて皆さんとお会いして、
早いもので1年です(*´ω`*)
感慨深い…
私のヨガを求めて下さる方々がいて
私は大好きなヨガを今毎日することが実現してます!
思いきってこの道を選んで良かったと
いつもいつも実感しています!
人生1度きり!やりたいことをやるって決めて
進み始めたけど
思った以上に恐怖の連続で
弱虫な私は後戻りしたくなることも
たたあったけど、
求められてる全ての人たちから
背中をグッーと押され続け
今日もこうして人と繋がり
大好きなヨガのことだけを考え生きています。
1人では私もヨガを続けられているかな~?
嫌、それは好きでも疑問。
1人でヨガを追及していったかな~?
嫌、ないです!
とてもとても意思の弱い人間なので
人の支えがあってがんばれるのです。
求められているので学んでいられる。
求められているので試行錯誤する。
求められているので感謝を知ることができています。
笑っていられます。
別の自分を発見できている。
喜んでもらおうって思うから一生懸命を起こせます。
夢を持つことに諦めが出てきません。
そういう環境を皆さんに作ってもらえて
幸せを毎日感じます!
だから
ヨガでサポートしよって思います!
明日も朝10:00~レッスンがスタート し、
夜まで3本です(^-^)
それぞれのチームの皆さんに合ったプログラムを
明日もしっかりお伝えして効かせていきますねo(*⌒O⌒)b
背伸びをせずに
明日もベストを尽くしてがんばります !
今日の全てに感謝しますm(__)m
千葉由美子。