人…

 

ユニバーサルホームさんでの

お子さん連れOk ♪ヨガレッスン!

今日は第3木曜日なのでダイエットヨガ!

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満員御礼の中終了!

 

うちのスタジオに通ってくれている生徒さんたちも

数名参加されて今日もみーんなで汗かいて

嫌でも自分と戦って(笑)

筋肉がピクピクと反応し蘇生しました(^w^)

 

ダイエットヨガの一番の利点は

自分となんでかんで向き合わなきゃいけなくなるところ(笑)

中学の部活動をイメージして

私も作ったメゾットです♪

 

追い込まれることや自分に集中することって

大人になっていくにつれ薄くなると思うので、

どうしても経験値が高くなると

知らず知らずのうちに甘くなっているので。

まだまだやれる自分を知って欲しい!(^-^)

そんなもんじゃない!(笑)

身体は動きたいって求めてるよ!って(^-^)

 

 

写真は孫です!嘘です(笑)

ママにつきあって今日来てくれました!

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ありがとう(^人^)

 

ユニバーサルさんのレッスン参加状況

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11/5(木)10:30~骨盤調整ヨガは

おかげさまを持ちまして、只今満員です!

キャンセル待ちを受付中です(^-^)

 

11/19(木)10:30~ダイエットヨガは

今日現在残席2名です!

 

12月もご予約が入り始めております!

 

ココロも身体もスッキリするヨガ、

試してみて下さい!

 

13:00~は

旭市後草エステチームの皆さんのグループレッスンでした!

しっとりとした古民家での

リラクゼーション系ヨガ(^-^)

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19:00~は

茨城県神栖市息栖チームの皆さんのグループレッスン!

こちらのチームは

今月で丸1年を迎えたチームです♪

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昨年の10/25に初めて皆さんとお会いして、

早いもので1年です(*´ω`*)

 

感慨深い…

 

私のヨガを求めて下さる方々がいて

私は大好きなヨガを今毎日することが実現してます!

 

思いきってこの道を選んで良かったと

いつもいつも実感しています!

 

人生1度きり!やりたいことをやるって決めて

進み始めたけど

思った以上に恐怖の連続で

弱虫な私は後戻りしたくなることも

たたあったけど、

求められてる全ての人たちから

背中をグッーと押され続け

今日もこうして人と繋がり

大好きなヨガのことだけを考え生きています。

 

1人では私もヨガを続けられているかな~?

嫌、それは好きでも疑問。

 

1人でヨガを追及していったかな~?

嫌、ないです!

 

とてもとても意思の弱い人間なので

人の支えがあってがんばれるのです。

 

求められているので学んでいられる。

求められているので試行錯誤する。

求められているので感謝を知ることができています。

 

笑っていられます。

別の自分を発見できている。

喜んでもらおうって思うから一生懸命を起こせます。

 

夢を持つことに諦めが出てきません。

 

そういう環境を皆さんに作ってもらえて

幸せを毎日感じます!

だから

ヨガでサポートしよって思います!

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明日も朝10:00~レッスンがスタート し、

夜まで3本です(^-^)

 

それぞれのチームの皆さんに合ったプログラムを

明日もしっかりお伝えして効かせていきますねo(*⌒O⌒)b

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背伸びをせずに

明日もベストを尽くしてがんばります  !

 

今日の全てに感謝しますm(__)m

千葉由美子。

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