ジュニアヨガ／小学生クラス‐千葉県旭市‐

 

今月からスタートしました

小学生対象クラス❢

 

[ジュニアヨガ／a]＠小１～小３

[ジュニアヨガ／b]＠小４～小６

 

今回

[ジュニアヨガ/a]クラスに

小学３年生の２名が参加してくれました🌻

 

タオルと飲み物を持参して

お母さんに連れられて

心臓がバクバクしている振動が

私にまで伝わってくるくらい緊張して^m^

 

その様子に

何とも言えない愛らしさを感じました。

 

どちらのお子さまも

お母様がうちのスタジオに

通ってくださってます

 

そのため

ヨガの良さや効果についてはもちろん

スタジオの使い勝手や

私自身の方針なども十分ご理解いただいての

お子さん、初ヨガですので

それぞれヨガマットを敷いて

座ればなんの違和感もなく

あ・ぐ・ら　(^-^)

 

 

ヨガのレッスンに限らず

複数の人に

いえ

相手が1人でも

自分の伝えたいことを理解してもらえるよう伝えるということは

イージーではないですね(^-^)

 

大前提で

ここがあらゆる関係性のベースになるものだと言っても

過言ではないかと思います

 

言葉のチョイス

表現の仕方

 

大人とは当然異なりますが

体も心も

全身がスポンジのように柔軟で素直な子供たちをよく観て

なるべく簡単にダイレクトに関わらせていただきました

 

まずは

ヨガって楽しいなって感じてもらいたい♪

 

参加を決めてくれたお母様方の

お子様を想う気持ちや

私を信頼してくださる想いにこたえよう♪

 

そんな感情を秘めて

めいいっぱい子供たちとヨガを楽しんだ

４５分間🌻

 

子供のパワーは凄い！って

傍観するだけじゃなくて

真似をさせてもらわなきゃいけないなって

思いました。

 

やや難しめのポーズを提案しても

夢中になって

何度も何度もチャレンジする様子✨

 

チャレンジしてもできなくて

「どうしたら、できるようになるの？」と聞いてくる

ポジティブな言葉✨

 

説明を一ミリの曇もない瞳で

真剣に聞いてくれる吸収力と理解力✨

 

自分で理解して

できたときの無邪気に喜ぶ様子✨

 

嬉しくて何度も何度も復讐する丁寧さ✨

 

子供たちがその場と全身で向き合い

楽しむ過程に私の心身もすっかり洗われました

 

・体の姿勢

・心の安定

・知識と考える力

・自分のことが自分でできる

たくましい精神

・感謝の心

 

ヨガを通じて

子供たちの持っている輝く種を

育んでいきたいと思います

お母さん方

子供たち

来てくれてありがとう♪

 

おうちで練習してね💚

 

◆５月のジュニアヨガスケジュール

☆—5/12　第２土曜日—☆

●15：00～15：45　ジュニアヨガ／a [小１～小３]

●16：15～17：15　ジュニアヨガ／b[小４～小６]

 

※参加条件

＠ご両親のどちらかが当スタジオに通って下さっている

或いは当スタジオインストラクターのレッスンを受けられている

＠スタジオ入口までの送迎

＠見学はご遠慮ください