千葉市「カラダファクトリー」&津田沼市「船橋東部公民館」★リフレ&リラク★優しい時

今週の火曜日(18日)オフをとって

朝からまたまた優しい時空に行ってきました(^^)

毎日毎日ヨガしてるのに

オフはそれ以上にヨガを求めるって、どんだけ～(^。^)y

まずは千葉県千葉市にあります

ＹＭＣでChiharu先生の

「パワーヨガ」&「骨盤調整ヨガ」の2本立て。

先週もChiharu先生の

「アシュタンガヨガ」&「リックスヨガ」を受けたから

2週連チャン。

毎回同じようなアーサナの繰り返しだけど、

ヨガって毎回感じ方が違うから不思議です。

それだけ身体もココロもクルクル変化してる証拠だね。

なぜか、そわそわ落ち着かないココロも

集中すると落ち着いて自分を素直に受け入れられます。

偶然電車で千葉に向かおうとしていると

ゆかさんから、メールが。

前のブルグでもアップしてるんだけど

私の身体とココロのメンテナンスをしてもらっている、

整体の先生(^^)

千葉県千葉市の

「千葉そごう」の地下の「カラダファクトリー」という店舗で

お仕事をされているってメールだったんで、

速攻予約を午後からお願いした。

願ったり叶ったりの朗報で

ビックリしました。

私が千葉に向かうのを眺めているかのように(笑)

ゆか先生変わらぬ柔らかい笑顔でお出迎え。

リフレクソロジーをお願いした。

優しい時間でした。

ゆか先生追いかけて私は

東京都荻窪まで夏には行ってるんだけど、

どうして？

この方、大のヨガ好きで資格もあるんですよ！

一緒に東京都日本橋にある名だたる「スタジオ8」にもヨガしに行ったけど

ヨガの熱狂的ファン。

他にも整体、カイロ、リフレクソロジーの資格を持ち

しっかり技術と知識を叩き込んでいる先生なんで

安心して私のこの大事な身体をお任せできるんです(^^)

なっかなかいない！

何よりヨガインストラクター1本でお仕事をしている

私の身体の善き理解者。

また、叱咤激励をしてくれるのもゆか先生(^^)

ＦＢでもつながっているから

私がアップした食事の内容にダメ出しされちゃった(^o^;)

イケメン店長ともパチリ！

またお願いします(^^)

続いて千葉県津田沼市へ移動。

船橋東部公民館での康子先生のヨガレッスン(^^)

この先生ともやっと会えた( ´∀`)/~~

18:15～19:15のリラクゼーションヨガ。

康子先生の初めて受けるレッスンです。

ビックリするほど脱力感満載♪

津田沼まで来て良かったぁというのと

リフレクソロジー&リラクゼーションヨガで

グダグダ解放の極地にあった私は

正直泊まっていきたいくらいもぬけの殻でした(笑)

。。(〃_ _)σ∥

この日のオフは

会いたかった2人に会えた1日でした。

おふたりとは特別メールで連絡を取り合ったり

外でお茶したりという関係ではないんです。

しかも何回もあってないです。

だけど、もう長～い間友人でいたような気分になる不思議なおふたり。

気負いなく話がすぐにできるんですよね。

皆さんもそういう関係の方いるんじゃないかと。

たぶん、

おふたりともリラクゼーションを醸し出しているから

私が構えないでいられるんですね。

全く凄い人たちだ(⌒‐⌒)

そして

それぞれの「技術」や「能力」 をシェアし合う関係に

安堵と感謝が沸き上がってきます。

惜しみ無く自分の能力をシェアする。

「笑顔」 がいいねって褒められたことのある人は

その「笑顔」他の人にシェアする。

「おしゃれ」だねって褒められたことのある人は

その「おしゃれ」他の人にシェアする。

口に出さなくても表現するって

きっと癒されたり元気になったりする人がいると思うな♪

カッコつけないで共有する、損得考えないで共有する。

相手に受け入れられなくても自己満足でもシェアしまくる(笑)

そんな感じ(^^)

このブログも自分勝手なシェアだった…(^o^;)(笑)

今日の全てに感謝しますm(__)m

千葉由美子 。