ヨガ・コミュニティ

各地域、それぞれのコミュニティにお招きいただき

ヨガをお伝えしてます外部レッスン。

2019”終了。

12月に入ると
それぞれの会場では
レッスン後のご挨拶は
「良いお年を、、」


毎年、このご挨拶を期に
1年の終わりを実感します。

毎週伺っています

老舗旅館。

ロケでも使われる素敵な会場です。

女将さんが手塩にかけて育てているお花たち。

毎回、楽しみです。

今年最後のレッスンの時
登場してくれた「蘭」。

【バンダ】という名前の蘭は、育てるのも難しく
貴重な存在らしいのです。

初めてみました。

根も葉も花びら一枚一枚
ひとつひとつが活き活きとしていた。

茎から水分がこぼれてくるんじゃないかと
想像してしまうくらい
みずみずしい。

女将さんが「ほおっておいていいのよ」って
やさしい声で教えてくれました。

そのさじ加減が難しんですよねぇ。

以前、ご自宅の女将さん専用
お花畑をご案内していただいたことがあります。

温室だったり
雨ざらしだったり
屋根付きだったり
鉢だったり

いろんな条件をお花に合わせて与えてらして
育てることにとても生き甲斐をお持ちで
とてもお花に対しての愛情を
感じたことがありました。

種類が同じお花でも
一つ一つ育ち方が違うことも
教えていただきました。

丁寧に観察されてらっしゃるからこそ
そのお花の必要なタイミングで
そのお花にとって今必要なものを与えて
見守る。


お花のある生命力を尊重して
期待しすぎることも
遠すぎず近すぎることもなく

程よい距離感で見守る


女将さんの表現する
ほおっておく、というのは

こうして丁寧に観察しながら
外堀からその時に見合ったフォローをして
変化や成長を一緒に楽しむ
見守ることだと

わたしは思いました。


そのお花の性質や知識があっての

ほおっておくという
余裕のある表現だと。

木彫りのフクロウちゃんが

なんともいえないこの優しい感じ。

動き出しそう(^-^)

見守り続ける


とてもとても難しいものです。

わたしもそういう指導者になりたいと
願うばかりです。

こうした出張先でのレッスンは
スタジオとは違ったアプローチをさせていただいてる。

また、各コミュニティ
ヨガのカラーを変えさせてもらっています。


ほとんどが定期でお招きいただいているという
有難くやりがいに勢いのつく環境で
この1年も関わらせて頂きました。

身体と心の質の改善

皆さまの望まれていること。

そのために呼んで下さり
ずっと長い間ヨガを愛して信じていただいてる。

女将さんのように変化する
見守りを理解しながら
その広くて深い寄り添う感性も
自ら養う必要があると思って望んでます。


今日の夕日は圧巻でした。


冬の海。
12月の夕焼け。

今日もあっちこっち移動して
年の瀬を感じる混雑ぶりでした。

明日からしばらくの間
長距離移動もお休みなんだなぁ。

ここは静か。

外部の方々には
長年大変可愛がっていただいています。

何年も定期でヨガを。。

なかなかできることでは
ありません。

継続が何より難しいと思います。

身体と心のことは
日進月歩です。

定期的に関わらせていただくことで
机上では得られない
貴重な知識や経験をわたしは年々得ています。


今年、6月に倒れた経験は
自分の生活を見直す機会となりました。

そのため
時間の整理をすることにしました。

「自分の在り方」
「自分のバランス」
「自分の送りたい人生」を
優先して決めたことで
外部の皆さまには
そのワガママを通させて頂きました。

倒れてからの半年。

お時間を調整して下さったり
会場を変更して下さったり
ユミコ先生のヨガを。

そう言って下さってるあたたかい皆さまのご配慮
本当に感謝しております。

やむを得ず
伺うことが難しく苦渋の選択に至り
伝えさせていただきました方々もいらっしゃいました。

自分とヨガの在り方
生き方
在り方
送りたい人生

どう思われてしまうだろう、
そういう思いも正直よぎりましたが、
あの久しぶりの入院は
身体がサインを出してくれたことへの感謝と
思いがけずすぐに回復してくれたことへの感謝を
改めて実感させてくれました。

入院前もかなり充実した毎日でした。

自分の好きなことをいいと思うものを
仕事というツールで多くの方々に共感していただけて
止まらぬ表現をし続けられているのですから。

あの入院で得たこれからのわたしのスタイル。

そうは言いつつも
正直、情もかなり揺れ動きました。

申し訳ないし
お世話になってきた方々に
これで良かったのか
問いかけて問いかけて
自分の想いとカラダと魂に向き合いました。

わたしの「自分を大事にした」選択に
外部の皆さまの深いご理解と愛情を示し続けてくださったことは
この半年のわたしに元気で生きよう!という自覚を見出して下さいました。

勝手を貫かせて下さり改めまして感謝しております。

皆さまの速攻のご対応とご協力があり
止まることなくヨガをお伝えすることに
エネルギーを注ぐことができています。

今年は変化の大きな1年でした。
カラダもココロも思考も日常も。



愛情の渦の中に入っていたんだなぁって
夕陽みながら実感しました。

変わったなぁ、いろんなことが。

今日の夕陽のように果てしなく高く深く広がる空。
安心のできる環境に特にこの半年は
いたんだなぁって今日が終わって思いました。

与えていただくものは
ほんとに多いです。

来年、1/6から外部レッスンスタートです❣

間が空いてしまってカラダ戻っちゃうなぁって
ご心配の声も聞かせて下さいましたが、
大丈夫です^_^

伸びしろいっぱいは
希望でしかありません。

希望はワクワクと意欲の賜物です^_^

この1年も大勢の外部の方に
良くしていただきました。

可愛がって下さいました。

積極的にどんな時も取り組んでいただきました。

世間話もしました。

時に厳しい言葉を吐くときもありましたが
素直に耳を傾けて下さいました。

身体と心の変化に
喜び合いました。

病気やケガも果敢に乗り越えられてきました。

励ましても下さいました。

いろんなことをご相談して下さいました。

台風や大雨の被害もありました。

涙も笑いもありました。

主宰して下さってるすべての方
本当にこの1年も
ご配慮ありがとうございました。

どちらへ伺っても
レッスンに集中できる素晴らしい環境を整えて下さり
頭が下がるばかりです。

年末年始
1年で1番の激務を迎える方々も
大勢いらっしゃいますね。

豪快にがんばって下さい❣
年明けヨガでガッツリほぐしますので
お任せ下さい。

ヨガで共有できました貴重なこの1年。
心よりありがとうございました。

あと数日。

ご自愛いただき
良いお正月をお迎えください。

今日のすべてに感謝致します。
千葉由美子。








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