2014・10・1ヨガ人生ステージ2♪千葉由美子だけの新学期(^^)ヨガインストラクター

 

2014・10/1

私のとって今日は新年度。

お正月。

そんな私だけの新たなスタートの日です。

 

朝から雨模様。

このお天気も

今日の私にとっては有難い限り。

 

ヨガを始める前の私じゃ

何かと

区切りを勝手に自分でつくっては、

気負いして

頑張るぞーって力み、

こうして、こうやって頑張ろう！って

気合い十分で。

そんな日に晴天ときたら、

やるっきゃないなんて

更に力が入って

結果

自分の思うようになることもあって

ヨッシャーって喜ぶこともあったけど

比較的空回りが多かった。

 

ヨガと出会って9月で丸1年。

 

私の全てが変わった。

 

身体の変化でこれほど思考が変化するとは

1年前にスクールに入学した当時は

ここまで想像できなかった。

 

自分の思考が変われば

環境がガラッと変化。

 

利にかなってるけど、

自分で身をもって経験できるとは。

 

このブログをずーっと読んでくれてる人は

私の思考の変化や環境の変化に気づいてくれてると思う。

 

1年

ただただ身体やココロが軽くなって

ヨガが好きになって

身体や哲学やココロの学びに没頭し

毎日ヨガして…

 

エンドレスです。

 

これまでの人生

身体やココロが不健康だったことも

今となっては良かったかも。

 

私、振り幅が大きい！

 

仕事でというより

私のこれからの人生において

ヨガが完全にベースになるって

1年経ってそう思う。

 

まだまだ、

ヨガを深めるためスクールに通って

勉強中だけど

先の人生が今、楽しみです。

 

1年間夢の中にいるように

毎日フワフワしてる。

 

現実に身をおいている感じがない。

 

なんか毎日不思議に思ってます。

また時を感じます。

 

人生は

楽しく満たされていて

いいのです。

自分に優しくもっとしちゃっていいんですよね。

自分に甘くていいんです。

自分中心でいいんです(笑)

自分を許してあげて。

自分だけが楽しいのも

ありです(^^)

 

身体が整ってくると

自分のココロの中にある

本当の自分じゃないココロが見えてきて

手放す勇気もセットで出現。

 

身体が整ってくると

老廃物の滞りがなくなり姿勢が良くなって

動きやすくなって、

日常生活のおっくうが減るのと一緒です。

 

ココロもいらない気持ちを手放すと

本来の自分のココロがニョキニョキと顔出します。

 

不思議なことじゃないんですね。

 

こんな簡単で良いことを

みんなに知ってもらって

限られた人生をHappy人生に♪

 

自分に必要なこと以外は

どうでも良くなります

 

伝え方勉強していきますね。

 

そして、今日私の新たなスタートの日に

茨城県神栖市でこれから

2レッスンです。

 

感謝です。

 

ヨガができるなんて！

 

今月から

またまた日々のスケジュールが

ガラッと変化。

 

更にヨガが出来ます！

求められて大好きなヨガして私は本当に嬉しい(^人^)

 

ジムでのレッスンも新たに始まるから

またまた新たな出会いの始まり。

 

いつもと変わらず

今日もこれからレッスン行ってきま～す(^^)

 

時の流れと感謝をココロに秘めて…千葉由美子m(._.)m