リラクゼーションヨガ♪

 

5月も

今日で終わり★

 

1か月

本当に

早いです(*_*)

(歳を重ねるごとにf(^ー^;)

 

月末なので

千葉県東庄町の自宅にて

事務処理です♪

 

来月からの

スケジュールの確認や

プログラムの構成や

販促物の作成などなど♪

 

その前に

いつもの

自分ヨガ((o(^∇^)o))

 

太陽礼拝4回で

既に汗だく(゜゜;)\(–;)

 

午前中から

今日は

真夏日和ですね~(*_*)

 

集中して

難易度の高いポーズに

チャレンジp(^-^)q

 

毎日

少しずつ

練習あるのみ♪

 

リビングから見える

「キンポージュ」が

鮮やかに

満開に

なっていたので

思わず庭へ♪

(しずこ先生に叱られそう(^^;日焼け止めっと)

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やっぱり

外は

気持ちがいいな~(´ 3`)

 

木々や

風の香り

 

時々

聞こえる

生活音

 

の~んびり

リラックスヨガ♪

 

今月も

頑張った自分に

 

贅沢な時間を(⌒‐⌒)

 

身近なところに

あるんですね♪

 

リラックスできる場所★

 

余分な

力を抜いて

また

明日から

丁寧に

過ごそっと(^人^)

 

 

茨城産の

生でも

食べられる

「とうもろこし」

DSC_0366

 

 

お義母さんからの

差し入れ(^_^)

 

初物です♪

甘~くて美味しい(^^)d

 

明日から6月!

 

この瞬間を

大切に

丁寧に

頑張ろっと(^人^)

 

千葉由美子♪

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