千葉県旭市「baby&Kids連れてダイエットヨガ」ユニバーサルホーム旭店にて♪

 

 

多喜先生までの

レッスンが

終わって

今帰宅。

 

今日も

ヨガ の1日だったな。

充実♪

 

多喜先生とも

今日は

とっても

深~いお話が

できて

改めて

ヨガに出会えたことに

感謝です(^-^)

 

ナチュラルな

先生を

今日もリスペクト(^^)

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そして

今日から

スタートしました

 

千葉県旭市

「ユニバーサルホーム旭店」様にて

【お子さま連れOKダイエットヨガ】

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なんと

定員8名様のところ

5名様の参加(゜ロ゜;

 

みーんな

30代の

子育て真っ只中の

ピチピチママたち(^^)

 

イケてるわ~♪

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赤ちゃんから

小学5年生までの

子供たちは

 

「ユニバーサルホーム」さんの

めっちゃくちゃ

充実している

キッズルームで

ママたちの

ヨガ待ちです♪

 

 

ほぼ全員が

ヨガ初心者の

ママたち。

 

けれど

パワーヨガです♪(笑)

 

ヨガでは

「無理をしない」

「人と比べない」と

良く言います。

 

私も

生徒さんたちには

伝えています。

 

けれど

小さな子育て中の

ママたちは

みーんな

「無理して」

「人と比べて」

 

なお

頑張って

家族のため

子供のための

思いで

 

時に

自分を

見失ってしまうことも…

 

そして

社会で

仕事となると…

 

善き母…

善き妻…

善き仕事…

善き嫁…

善き女性…

善き人間…(゜ロ゜;ノ)ノ

 

などなど

 

人を産んで

育てるという

初めての重圧と

責任に

 

緊張と

不安迷いで

葛藤することも

 

実は

しばしば…

 

自分にイライラ…

子育てや

仕事や

家事は

とかく

先読み思考を

強いられます

 

これはかなり

エネルギーを

使います

 

そして

周りを中心に

このエネルギッシュな

ママたちは

考え

行動します

 

必然的に

エネルギー消耗します

 

ココロと身体の

バランスが

崩れてきます

 

それでも

頑張ります

 

 

多くの

子をもった方が

経験するのでは♪

 

私も

そんな

エネルギッシュで

カッコいいママたちと

今日を

皮切りに

ヨガを

きっかけに

出合えて

本当に

嬉しかったのと

今に感謝です♪

 

私に出来る

ヨガのレッスンで

最大の

ベストを尽くして

少しでも

そんな

ママたちの

ココロと

身体のバランスを

整理する

お手伝いが

できればと

思っています♪

 

けいこちゃん

みゆきちゃん

ようこちゃん

さとみちゃん

みかちゃん

 

今日は

お忙しい中

また

すっごく

暑い中ありがとう♪

子供の

自慢大会しようね( v^-゜)♪

 

子供たちも

ありがとう♪

 

そして

「ユニバーサルホーム旭店」の

社長

専務

スタッフの皆さん

ご協力ありがとうございましたm(__)m

 

みんなキレイだよ★

 

今日の

出会いに

感謝しますm(__)m

 

千葉由美子(^^)

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