6月

6月❣

はじまり❣ はじまり~❣(‘◇’)ゞ


6年目に入った5月から1か月が経つ。

私は昔から
HHB程度の鉛筆で
さらっと線引くような感覚の
「節目」や「区切り」をつける習慣がルーティンです。

5月31日に振り返る5月と
6月1日から振り返る5月は

変わらない時もあるし
大きく感じ方が変わる時もあるから
とてもおもしろい❣


希望や願いや目標を持てることは
人としてひじょうに豊かな感性が育まれている証拠だと思います。

パワーもある。

ただ、少し前の過去をたどったり
お礼を言い忘れてる人はいないかなぁとか
やり残してることないかなぁとか
あの時楽しかったなぁとか
あの時しんどかったなぁとか

想い返して
残っていてモヤモヤすることの処理をすると
前に掲げる、在り方や目標などが
微調整できたりする。

そんなふうに、昔っからよく軽い区切りを楽しんできた。

6月に入って、見えてくるもの。

今は無いです(笑)

ただただ、目の前流れてくることに

精一杯取り組んでいくだけ。
精一杯自分を表現していくだけ。

感動できる自分
感謝できる自分を日々養って
常に新しい心身でいる努力に目を向けていくだけ。

学ぶ謙虚さから外れないよう
ヨガをするだけ。

ヨガの凄さを実感していく努力をするだけ。

そして
共感と時間を共有して下さる皆さまに
実感、体現したヨガの素晴らしさや
日々がもともと豊かなものであることを
お伝えしていく。




それぞれ違う体を持つ私たち人間。

痛みがなくなった
動きやすくなった
暮らしやパフォーマンスが向上した
前より動きの質が上がった
心が軽やかになった
自分に自信がついた
やせた
キレイになった
勇気がわいてきた
優しくできるようになった
少しずつ何かが変わってきた
など



ヨガを楽しく積み重ねて
自分を自分で愛して好きになって
それぞれで輝いてもらいたい
限られた人生、命に目を向けて
自由に解放感いっぱいに感謝と歓び溢れる
毎日を過ごしていただきたい

千葉由美子、丸ごと使って気づいていただけるよう
サポートする毎日。

6月も楽しみでなりません。
とてもワクワクしてます。

今夜は「新月」
いろんなことを重ねたくなります☺

今日、また素敵なお花をご紹介いただきました。

トップ画面は
「トルコキキョウ」

薔薇のように重なりあった花びらで
とても華やかでした。

そして、こちらは
「カトレア」

香りがとってもいい香りでうっとりしました。

キキョウもカトレアも
さまざまな品種があるようで
調べてみました。

いつかはやっぱり好きなお花に
囲まれて、世話に明け暮れ
間でヨガして、
終わったらみんなでお茶とお新香つまみながら
会話にならない会話を楽しみたいな。

私の場合は
いつかはというより
もう間もなくかもだけど(笑)

父や母のように
自然のリズムに戻ってみたい。

さぁ、6月も行きます❣
今やれることやっていきます❣

キャンセル待ち受付に入っているクラスが

多々ありますが、積極的にお待ちください☺

健康意識を育んで
ご一緒に楽しんでいきましょうね^_^

どうぞよろしくお願い致します。


今日のすべてに感謝致します。
千葉由美子。

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