一期一会


メール、ライン、DM、
ホントにホントにありがとうございます(._.)

連日、たくさんのメッセージを
私ごときにありがとうございます(._.)

飾ることのない言葉で
ストレートに胸の内を送ってくれてると
凄く感じてなりません。

愛情凄く伝わります。

実は、今週月曜から
yoga伝え回ってます。

スタジオ火曜日クラスも
キャンセル待ちの満員でした。

今日も神栖、回ってきました。

入院前と変わらぬ
私の日常の景色だけど
今は全く、感じ方も見え方も違う。

これまで
とにかくこのyogaを
1人でも多くの人に知ってもらおう❣


yogaに1度でも出会ってくれたら
俄然人生が100倍得だし
たとえ、体と心がからまった糸のようになっても
自分でほどくことができる。

何よりも
誰もがやがて必ず必要になる
「運動」の習慣がつくし
日常生活の意識が変わり
質が高まる。

内臓疾患で大病といつも背中合わせだった私は、
yogaで健康な体ってこんな最高なんだって
6年前
yogaに出会って
生まれて初めて感じて
健康な体をお持ちの
最高の幸せを既に手に入れてる
皆さんに、そのことに気づいてもらいたい❣

そして、もっとみんなみんな
体と心解放して使ってあげよう❣
健康って凄いことなんだよ❣
いいんだよ、人はみんな違うんだから❣

複雑化していることに
気づいてもらいたい❣

毎日は楽しいよ❣って

そんな想いをyogaに乗せて
6年間、24時間、走ってきました。

私にできることは
やってきた。

みんなが楽しんでくれたらと
いろいろ企画したり

共感してくれる人が
関わってくれることで
それぞれの感覚で気づいて、
暮らし方や生き方の豊かさに反映してくれたら
と願いながら。

それでいて
中高年期を迎えてる私自身も
余生を多いに楽しもうと日々満たされていた。

「仕事」の感覚
そんなものは散々やってきたから
とっくに手放させてもらった(笑)

常に「目の前」
大切にしてきた。

常に「今ここ」
味わってきた。

自分の「想い」
大切にしてきた。

でもでもでもでも、、

無意識のどこかで
いつまで元気でyogaを伝えられるか❓って
勝手に制限と不安を持っていたのかもと
今日、よぎった。

周りが見えてませんでした。
しっかりわかっていなかった。

こんな多くの方が
周りにいることを。

支えられてることを。

大事にされてることを。

それに気づいてなかった。

今回こんなに
多くのメッセージや出会う人に
ご心配をおかけし
不安にさせてしまって
しみじみと自分の立場が把握できたような気がします。

今さらです(笑)

つくづく鈍感です。

よく天然って言われるけど
こういうことを言うのでしょうね。

私にとっては
今回の入院は
何度も繰り返している
病気の一つに過ぎませんでした。

それも手術無し、4日で退院なんて
奇跡としか言いようがないくらい
喜ばしいことで
体、ずいぶん変わったなぁ
強くなったなぁっと自画自賛でした(笑)

yogaのおかげ、
yogaがあってのこの体。

そう感じてます。

ずいぶん、呑気な話です(笑)



奇跡の退院を経験させていただき
今回、学ぶことの多さに
感謝しています。

6年間で1週間、yoga無しの生活❣

これも初めての経験で

こんなに筋肉が落ちるのかと

これも一つの学びになってます(笑)

私はこれからも

全力で「目の前」の方にyogaを
本気でお伝えしていきます。


そして、yogaを学び
自分を探究します
自分の毎日を楽しみます。
自分の未来にワクワクします。


なぜなら、そう6年前に覚悟して
残りの人生で
リアルなyogaを学び続けると決めたからです。

自分に正直で素直で在りたいと思うから。

不器用で単純だから
自分の選んだ道で迷うことはない。

どう進むか。

ただ、今、
どうしたら、周りの皆さんの
その真心にお応えできるのか


答えはもう出てますが
手放せない自分がいて。

でも、焦りも迷いもなく
ただ、呼吸と体に聞こう❣
いつものようにそう思ってます。

今度の日曜日に行う
「太陽礼拝108回」後
もう1度、自分に問いてみたいと思ってます。



飯岡メロン❣


昨日Jさんからいただいた。


ありがとうございます(._.)

ちょうどいい食べごろで

甘くて美味しくいただきました。

お腹が喜んでます(^-^)


いただいたメロンのように
私も成熟した
カッコカワイイおばあちゃんに
やがて、いえ、近い将来はなっていたいな。

そのために
「今ここ」

【一期一会】

今、季節との出会い
今、目の前の人との出会い
今、溢れる感情
今、いる環境
今、聞こえる言葉
今、この瞬間の感覚


感じて大切に
コツコツと積み重ねていきたいと願うばかり。

【一期一会】

受け入れられるように
yogaで自分の新鮮さを保っていきたい思う。



身内のような
熱きメッセージをありがとうございます。

無理せず、
細く長く続けられるよう
見直していこうと考えてます

体は
筋力がガッツリ低下し
バランスポーズが
とりづらくなってますが
きっと、またyogaの積み重ねで
戻ると思います(^-^)

歳のわりに
体力がずいぶんあると
お医者様からも褒められました(笑)

口は変わらず達者です(笑)

心は以前より
バージョンアップし
逞しさに磨きがかかったような気がします(^-^)

大丈夫❣

生き直しのきっかけになったことに
とても感謝しています。

blog読んでくれて
本当にありがとうございます。

明日も皆さまの笑顔が
周りの人たちの笑顔に繋がりますように、、💖

平和な1日をお過ごし下さい💖

今日のすべてに感謝致します。
千葉由美子。



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